Con la llegada del buen tiempo, el calor y la proximidad del verano son muchas las personas que se “aventuran” a hacer un poco de dieta para perder unos kilitos y recuperar su figura.

En primer lugar hay que ser conscientes de que una dieta nunca debe representar un riesgo para nuestra salud y bienestar, todo lo contrario, debe ser sinónimo de buenos hábitos alimenticios y prácticas saludables como hacer un poco de ejercicio, beber agua, descansar y dormir lo suficiente.

No hay dos personas iguales, con las mismas necesidades ni el mismo estilo y ritmo de vida. Por lo que es necesario estudiar, analizar y ofrecer a cada uno una solución personalizada acorde con sus necesidades. Cuando una persona precisa de una dieta específica en función a una enfermedad o a una situación personal, debe acudir a un experto en nutrición.

Un nutricionista en un profesional sanitario experto en alimentación, nutrición y dietética que nos ayudará a conocer el tipo de alimentación adecuada para cuidarnos y prevenir problemas de salud.

El nutricionista ofrece tratamientos nutricionales específicos para enfermedades como diabetes, insuficiencia renal, obesidad o malnutrición. Igualmente interviene en la planificación de menús adaptados para personas embarazadas, deportistas, o para colectivos con necesidades específicas como residencias de ancianos, hospitales o comedores escolares.

En Farmacia Cuatrovientos ofrecemos cada mes, el servicio de nutricionista en jornada completa, donde cada cliente podrá solicitar una dieta especial o de control de peso. Debido a la importancia de este servicio, es necesario reservar cita previa.

Además, realizamos test nutricionales que consisten en:

• Análisis y seguimiento de problemas relacionados con la dieta, sobrepeso y dietas especiales (deportistas, hipercolesterolémicos, diabéticos, embarazadas, ancianos, desnutriciones…)
• Control de la retención de líquidos y la masa corporal. Entrega de dieta recomendada.
• Realizado por Nutricionista experta y con seguimiento mensual.
• Realización de Test Nutrigenético para estudiar la predisposición genética a padecer problemas de salud relacionados con la dieta. Con la dirección científica de la Universidad de Navarra y tomando una muestra de saliva.
• Realización de Test de intolerancias alimentarias, mediante el cual detectamos falta de capacidad de asimilación de los 50 alimentos más habituales. Realizado en sangre capilar con una pequeña muestra del dedo.

Y si tienes dudas, consúltanos. Tu salud no debe correr riesgos.