Llega el momento de regresar a la rutina y de afrontar los necesarios cuidados después del verano.

Correcta alimentación

¡Qué bonito el verano! Las vacaciones, los largos días de sol, la playa y la piscina, las comidas con los amigos, el picoteo en las terrazas… Es posible que nos hayamos descuidado un poco y que nuestra alimentación no haya sido la más adecuada. Pero no es problema, ahora llega el momento de compensarlo.

El 23 de septiembre nos visitará nuestra nutricionista para ayudarnos con cualquier tema relacionado con la nutrición y en particular, para aconsejarnos como compensar los excesos del verano. Recuerda pedir cita directamente en farmacia o llamando al 987 41 19 43.

Cuidado capilar

Otro tema que preocupa especialmente durante el mes de septiembre es la caída capilar. Estamos en la época de mayor incidencia, por ello acudimos a profesionales en busca de soluciones y consejos.

La primera consulta con la especialista capilar será el 5 de septiembre. Recuerda que es necesario solicitar cita previa. Si te preocupa la salud de tu pelo, su aspecto quebradizo después del verano y la caída capilar, consulta solo con profesionales. Hay una amplia gama de productos que te ayudarán a mejorar tu salud capilar.

Vuelta al cole

Septiembre es el mes de regreso al trabajo, la normalidad de horarios y también la vuelta al cole. También los niños sufren el estrés de regresar a sus actividades estudiantiles y hay que facilitarles el regreso a la rutina. Las mochilas con el set de cuidados para la guardería y los neceseres con el cuidado dental para el comedor te ofrecen soluciones prácticas y sencillas.

Mantén a raya tu colesterol

Si te preocupa tu nivel de colesterol o simplemente quieres saber qué valores tienes, en Farmacia Cuatrovientos Raquel Hernández te ofrecemos un servicio de control lipídico rápido y fiable. En tan solo 5 minutos mediremos tus valores de colesterol bueno (HDL), colesterol malo (LDL) y triglicéridos. Para realizar la prueba es necesario acudir en ayunas. En función a los resultados te aconsejaremos sobre hábitos correctos y alimentos más adecuados para regular el colesterol.

Entre los alimentos aconsejables para controlar el colesterol, destacamos el uso de la lecitina de soja. Este complemento dietético ayuda a diluir las grasas del organismo, protege la salud de las arterias y favorece la circulación de la sangre.